Техники Кундалини Йоги

Теги

#диафрагма #дыхание #кундалини-йога #пранаяма #спокойствие #стресс #техники дыхания в йоге #техники кундалини йоги #укрепления нервной системы #упражнения #физическая активность

Стрессоустойчивость и спокойствие: Кундалини йога

Практические упражнения